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질문내용	간단하게 질문드릴게요^^
작성자	안*윤 [조회 : 2]
답변내용	안*윤님께서 문의하신 내용에 대하여 전화 또는 메일로 빠른 답변 드리겠습니다. 언제나 친절하고 빠른 답변을 위해 노력하겠습니다.
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아침을 안 먹어야 학습이나 사무 능률과 건강이 10배 이상 증진합니다. 단, 현미 중심의 자연식이 절대 필수조건입니다. -안현필 오늘의 영단어 - oppression : 억압, 압제, 탄압 정력(精力)은 인체의 근본이니라. -동의보감 오늘의 영단어 - vigilance : 조심, 경계, 불침번 서기 식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 오늘의 영단어 - turmoil : 혼란, 혼미, 소란 오늘의 영단어 - guinea pig : 기니피그, 몰모트 오늘의 영단어 - minor offender : 경범위반자 오늘의 영단어 - placement : 배치, 고용, 채용 오늘의 영단어 - sanctuary : 성당, 지성소, 성역, 조류보호구역